新加坡高壓生活環境下，心理壓力已成為男性勃起功能障礙（ED）最常見的成因之一。本文深入解析壓力如何透過交感神經抑制、血管收縮與睪固酮下降等機制影響勃起功能，說明焦慮與ED之間的惡性循環，並提供壓力管理、認知調整及短期輔助方案等實用策略，幫助男性打破困境、重拾自信。